271期中台院訊
「情緒」是人內心各種感覺、思想和行為等綜合的心理和生理狀態,是對外界刺激所產生的心理及附帶的生理反應。「情緒」是多重且通常是強烈的主觀反應,引起生理的變化,以預備採取相對應的行動。
在日常生活和教會事奉中,你我都有可能情緒失控。甚至敬虔的神人摩西和以利亞也有情緒失控經驗。
1. 摩西情緒失控的原因及後果 ( 民數記 20 章 )
摩西被呼召帶領以色列人出埃及,進迦南地。卻在即將進入應許之地時,神說:「你不得進去,你可以遠遠的觀看!」為什麼呢?只因為在加低斯的米利巴那裏,沒水喝,百姓抱怨發怒。上帝對摩西說:「你去吩咐那個磐石出水」。可是那一天摩西情緒失控了,他拿了杖,擊打磐石兩下,水還是出來了。就因這一次的失控,成了摩西生命裏永遠的痛,就是不得入迦南。神對摩西說:「因為你們不信我,不在以色列人眼前尊我為聖,所以…」( 民 20:2-12)
細看摩西情緒失控的原因可能如下:忙碌、疲倦、孤單、被否定 / 被拒、急躁 / 煩躁、對會眾灰心失望等。當這些負面的情緒在他生命裏面被壓抑著,就在那天被人挑釁就爆出來了。當下根本無法仔細聽從神的吩咐,遵行神的指示,就用過去的經驗與方式解決問題,犯了不順服的罪,不尊主為聖。
忙碌是現代人情緒失控的一個極嚴重的殺手,大家都太忙,忙就會亂,會煩躁,忙到一個地步,情緒就可能失控了。正如馬大「伺候的事多,心裡忙亂」( 路 10:40)。所以每當忙到與神親近的時刻都沒有,就要小心了 ! 看看自己是否己掉入險境中。或是只看人而不看神,也可能灰心失望,對神失去信心和順服,而致情緒失控 !
2. 以利亞情緒的起伏及神的介入 ( 列王記上19 章 )
以利亞是神重用的先知,多次神透過他施行大神蹟。前一分鐘還為神大發熱心,殺了四百五十個巴力先知,後一分鐘卻因耶洗別威脅要殺他,情緒極度沮喪,顯現憂鬱症狀,向神求死。什麼原因使原本勇敢、自信的以利亞一下掉到不滿、憂鬱、恐懼、被欺壓的情緒中?從經文中看到以利亞憂鬱症狀引發的原因可能有以下幾點:經過艱鉅的屬靈爭戰,身心耗竭,又餓又累,感受到生命受威脅,忘了神的大能及同在。
他和別人做比較,認為自己不如前人,有很深的失敗感及對自已失望。還有對事實的認知錯誤,以為敬畏神的人只剩下他一人,覺得孤單又自憐。神怎樣輔導以利亞呢?神體諒和接納以利亞的軟弱(王上 19:5-6),也沒有否定他的感受(7-8)。
以利亞的憂鬱症狀原因之一是體力耗竭,所以神兩次派天使拍醒他,先讓他吃飽喝足,恢復體力。再用微小溫柔的聲音向他說話。
神允許以利亞多次抒發內心的感受(9-14),並提醒他當懼怕的對象是神(11-13),不是人。之後改正他錯誤的認知,神告訴他並非一人孤軍作戰,神預備了支援系統,七千人及以利沙(18)。
最後神重新建立他的信心及使命感再次將重任託付給他,沒有放棄他(15-16)。所以當我們身體疲累或有疾病時,有主內同工或弟兄姊妹陪伴很重要。更重要是安靜傾聽神的聲音,默想神的話語,重新得力 !