聖經確實提到禁食禱告，並且在不同的時代和情境中，人們透過禁食來尋求神的旨意、悔改、哀傷或為某些特定的需求祈求。以下是一些關鍵經文和觀點，幫助我們理解禁食與禱告的聖經教導：
🔹 1. 禁食禱告的聖經例證
📖 舊約中的禁食
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摩西在西乃山禁食四十晝夜（出埃及記 34:28）
「摩西在那裡與耶和華同在四十晝夜，也不吃飯，也不喝水。耶和華將這約的話，就是十條誡命，寫在兩塊版上。」
📌 重點：摩西為了領受神的律法，專心親近神，因此禁食。 -
以色列人悔改並禁食（撒母耳記上 7:6）
「他們就在米斯巴聚集，打水澆在耶和華面前，當日禁食，說：『我們得罪了耶和華。』」
📌 重點：禁食與悔改連結，表達對神的敬畏與歸向。 -
以斯帖王后與猶太人為存亡禁食（以斯帖記 4:16）
「你當去招聚書珊城所有的猶太人，為我禁食三晝三夜，不吃不喝，我和我的宮女也要這樣禁食。」
📌 重點：面對生死關頭，他們透過禁食尋求神的幫助。 -
尼尼微人禁食求神憐憫（約拿書 3:5-10）
「尼尼微人信服神，便宣告禁食，從最大的到最小的都穿麻衣。」
📌 重點：禁食是表達悔改與尋求神赦免的一種方式。
📖 新約中的禁食
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耶穌禁食四十天受試探（馬太福音 4:2）
「他禁食四十晝夜，後來就餓了。」
📌 重點：耶穌透過禁食預備自己迎接事工，並且對抗魔鬼的試探。 -
耶穌教導門徒如何禁食（馬太福音 6:16-18）
「你們禁食的時候，不可像那假冒為善的人，臉上帶著愁容；他們是故意叫人看出他們禁食來。」
📌 重點：耶穌沒有否定禁食，而是強調禁食應該是對神的，而不是為了人的稱讚。 -
門徒無法趕出污鬼，耶穌說需禁食禱告（馬太福音 17:21, 和合本）
「至於這一類的鬼，若不禱告禁食，是不能趕出的。」（有些抄本未包含此節）
📌 重點：某些屬靈的爭戰需要更深的專注與親近神，禁食能增強信心與屬靈能力。 -
初代教會禁食禱告尋求神的引導
- 安提阿教會禁食後，聖靈指示差派保羅和巴拿巴（使徒行傳 13:2-3）
- 為新立的長老禁食禱告（使徒行傳 14:23）
📌 重點：教會在重大決定前，透過禁食來尋求神的帶領。
🔹 2. 聖經對禁食的教導
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禁食不應只是外在形式，而是心靈的敬拜（以賽亞書 58:3-7）
神責備那些表面禁食，內心卻仍行不義的人，真正的禁食應該伴隨公義、憐憫與愛心。
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禁食應該與禱告結合（但以理書 9:3）
但以理「禁食、披麻蒙灰」，專心尋求神。
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禁食應該是甘心樂意的，不是強迫的（撒迦利亞書 7:5-6）
神提醒百姓：「你們禁食，真的向我禁食嗎？」
🔹 3. 今日基督徒應該禁食嗎？
🔸 聖經並未強制基督徒必須禁食，但它是一種有效的屬靈操練，當我們想要更專心尋求神、悔改、突破困難或為重要事情代禱時，禁食可以幫助我們更專注於神。
✅ 適合禁食的情境
✔ 個人靈命更新（如耶穌在曠野）
✔ 為某件事情尋求神的帶領（如初代教會）
✔ 屬靈爭戰與禱告突破（如門徒趕鬼）
✔ 為國家、教會或個人悔改禱告（如尼尼微人）
❌ 不正確的禁食態度
❌ 為了炫耀屬靈
❌ 只是一種宗教儀式，卻沒有真實的敬虔
❌ 以為禁食能強迫神回應
📝 結論
🔹 聖經肯定禁食的價值，並且許多屬靈偉人都曾禁食禱告。
🔹 禁食應該出於內心對神的渴望，而非律法規定。
🔹 耶穌沒有明文要求基督徒禁食，但祂的教導顯示，禁食是一種正常的屬靈操練（「你們禁食的時候」——馬太福音 6:16）。
🔹 禁食不只是停止飲食，更重要的是專心向神，讓神成為我們唯一的滿足。
🙏 如果你在考慮禁食禱告，可以求問神的帶領，並以正確的態度來進行！